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BESSER AUSSEHEN.
BESSER FÜHLEN.
BESSER PERFORMEN.
PREMIUM PERSONAL TRAINING IN LEONBERG.
Hallo, ich bin Silvio.
Personal Trainer und Inhaber von Optimo Personal Training.
Ich zeige dir, wie du in einfachen Schritten nachhaltig dein Energielevel optimierst und überschüssiges Fett in Muskulatur verwandelst.
Das bedeutet für dich:
- Spürbar mehr Energie durch simple, gesunde Ernährungsgewohnheiten
- Besser erholen durch Optimierung von Schlaf und Stressmanagement
- Fitter aussehen und fühlen, dank Körperfettverlust und gezieltem Muskelaufbau
- Mehr Zeit durch effiziente Trainingseinheiten und -methoden
- Optimale Performance, im Alltag wie im Business
Du willst erfahren, wie dein individueller Plan aussehen kann? Buche dir jetzt einen kostenfreien Beratungstermin und wir klären deine offenen Fragen am Telefon.
DAS ERWARTET DICH
- Ein persönlicher Ansprechpartner begleitet dich Schritt für Schritt durch den Prozess
- Wir betrachten deine Situation und deinen aktuellen Status ganzheitlich - vom Hormonhaushalt über deine Neurochemie, den Schlaf, die Ernährung und natürlich die Bewegung.
- Das Studio ist während deiner Trainingseinheiten exklusiv für dich reserviert
-
Eine maßgeschneiderte Strategie - zugeschnitten auf deine Ausgangssituation und dein Ziel
-
Einfache Prinzipien - im Training wie auch im Alltag
Dienstleistungen
Eingangscheck & Anamnese
- Voraussetzung für alle Dienstleistungen
- Anamnese
- YPSI Hautfaltenmessung
- Körper- und Hormonanalyse
- Neurotransmitter-Assessment
- Beweglichkeits- und Funktionstest
- Zielsetzung und Strategieentwicklung
Personal Training
- Vor Ort im exklusiven Optimo PT Studio
- Individuelles 1:1 Personal Training
- Handtuchservice
- Wasser & Kaffee
- Proteinshake nach dem Training
- Nutzung des BrainLight-Systems
- Nutzung der Infrarotkabine
- Duschen
- Privatparkplatz in der Tiefgarage
- Inklusive Coaching Programm:
- Körper- und Hormonananalyse
- Trainingsplanung (auch abseits des PT)
- Ernährungs-Coaching
- Lifestyle-Coaching
- Supplement-Strategie
kleingruppentraining
-
Montag 19:00 - 20:00 (ausgebucht)
Mittwoch 18:00 - 19:00 (2 Plätze frei)
- Ganzkörpertraining in einer Gruppe von maximal 6 Personen
- Fokus: Körperfettverlust und Kraftaufbau
- Individuelle Betreuung bei jeder Trainingseinheit
- Geeignet für jedes Fitnesslevel
- YPSI Hautfaltenmessung
- Optimo-Ernährungsguide & individueller Supplementplan
Coaching Programm
-
Coachingtermine im Optimo PT Studio
Umsetzung des Trainings im eigenen Fitnessstudio oder zuhause
- Körper- und Hormonanalyse
- Trainingsplanung
- Ernährungs-Coaching
- Lifestyle-Coaching
- Supplement-Strategie
ADRESSE
Optimo Personal Training
Eltinger Straße 5
71229 Leonberg
+49 173 939 158 7
info@optimo-personaltraining.de
ÖFFNUNGZEITEN
Montag bis Freitag: 08:00 – 20:00 Uhr
Samstag: nach Vereinbarung
Sonntag: Geschlossen